主婦くまのお悩み解決ログ

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一児の母、元バイヤー・マーケターによる育児・料理・グルメ情報サイト

出産・育児-コラム

妊娠中・授乳中のママにおすすめのノンアルコールビール5選

妊娠中・授乳中のママにおすすめのノンアルコールビール5選 くまです。 妊娠中・授乳中、大好きなお酒を我慢してストレスになる方は多いはず。 私も妊娠前は晩酌が楽しみでした。妊娠と同時に美味しいノンアルコールビールを探し求め、いくつかお気に入りの…

【記録】生後10ヶ月、夜間断乳の経緯とスケジュール

【記録】生後10ヶ月、夜間断乳の経緯とスケジュール くまです。 娘ちゃんは現在生後11ヶ月。数週間前の生後10ヶ月の時に夜間断乳をしたばかりです。 今回は夜間断乳した時の経緯やスケジュールについてご紹介したいと思います。 これから夜間断乳しようと思…

【必要チェックリスト】赤ちゃんのいる家庭向け 非常持ち出し用防災グッズ

くまです。 先日首都圏で大きめの地震がありましたね。 我が家ではこれを機に、赤ちゃん連れの非常持ち出し用防災グッズを準備しました。 娘ちゃんは現在10ヶ月。 今回は離乳食期の赤ちゃん連れでの避難を想定して非常持ち出し用防災グッズをまとめました。 …

生後9ヶ月赤ちゃんのタイムスケジュール・生活リズム(離乳食3回・母乳ミルク混合)

くまです。 娘ちゃん生後9ヶ月になり、今までと大きく生活リズムが変わりました。変えようとしたというよりは自然と変わってきた感じです。 今回は生後9ヶ月の娘ちゃんの変化と、タイムスケジュール(離乳食・授乳・睡眠・お昼寝など)をご紹介したいと思い…

【生後6ヶ月】赤ちゃんとの外出 持ち物・時間など

くまです。 生後6ヶ月になってから、赤ちゃんを連れて行動する範囲が徐々に広がってきました。今回は外出先や持ち物、時間帯についてご紹介できればと思います。 【生後6ヶ月】赤ちゃんとの外出 持ち物・時間など 生後6ヶ月ってどんな時期?外出しやすくなる…

川上未映子「きみは赤ちゃん」を読んだら、我が子をぎゅっと抱きしめたくなった【レビュー】

くまです。 先日同じ年に出産した友達からある本をおすすめされました。 育児で疲れた心がとても癒されるエッセイでした。せっかくなので細かいエピソードはネタバレなしでご紹介したいと思います。 // リンク 川上未映子著「きみは赤ちゃん」を読んだら、我…

【生後6ヶ月】赤ちゃんと毎日家で何してる?過ごし方、遊び方、おもちゃ紹介

くまです。 現在育休中なので、平日は毎日娘ちゃんと二人きりで過ごしています。 新生児期に比べると起きている時間も長くなり、「何をしよう?」と迷う時も増えてきました。 今日は家での生後6ヶ月赤ちゃんとの過ごし方について、ご紹介したいと思います! …

子育て・育児中、自由時間があったら何する?短時間でリフレッシュできる方法

くまです。 娘ちゃんが寝返りを始めてから、日中ほとんどをうつぶせ姿勢で過ごすようになり、既に目が離せなくなっています。 これからずり這い、ハイハイ、つかまり立ちなど始まっていくと、さらにだと思います。 子供が起きている時間は今まで以上に神経を…

【生後5、6ヶ月赤ちゃん】お昼寝時の寝かしつけ方法

以前夜のネントレについて書きました。 kumablogkun.hatenablog.com 夜の寝かしつけをスムーズにするための鍵を握っているもう一つの要素がありました! それは「お昼寝」。 これが上手くいった日は夜も比較的早めに寝ついてくれ、上手くいかないと就寝時間…

【生後5ヶ月】ネントレ効果?朝までぐっすり寝てくれるように!

くまです。 今日は最近娘ちゃんにネントレの効果を感じている話をしようと思います。 【生後5ヶ月】ネントレ効果?朝までぐっすり寝てくれるように ネントレ(ねんねトレーニング)とは 「ネントレ」という言葉、育児雑誌やネットで目にすることも増えてきま…

子育て・育児中の料理は「時短・簡単・ラク」にしたい!どうする?

くまです。 今日は子育て・育児中の料理をいかに時間をかけずにやるかについて考えたいと思います。 新生児のうちは動き回ることも少なく、寝ている時間も多かったので、隙間時間に家事をこなせる方も多いかと思います。 ですが、月齢が上がるにつれて、動き…

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